în următorul ciclu de 49 de zile trebuie să realizați 7 zile de mauna
adică veți avea de făcut o zi de mauna pentru ciclul curent de 49 de zile plus 7 zile de mauna de recuperare pentru ciclul de 49 de zile precedent.
pe scurt veți avea de făcut:
1 zi de mauna +
7 zile de mauna
- pentru ciclul curent de 49 de zile
- pentru ciclul de 49 de zile precedent